Ismerje meg a legjobb futópad márkákat

Futópad.net - Futópad Önnek

A futópadok piacán óriási a kínálat, így nincs egyszerű helyzetben, aki futópadot szeretne vásárolni – akár otthonra, akár edzőterembe. Honlapunk célja éppen ezért az, hogy a futópadokról szóló hasznos infók megosztása mellett a konkrét futópad márkákat is bemutassuk, ezzel is megkönnyítve a választást.


Tippek a futópadon végzett edzéshez

Tunturi Classic 3.0Ha érzékenyek az ízületei, akkor sem kell lemondania a futópados edzésről, és annak előnyeiről! Ma már vannak olyan futópadok, amelyeket direkt Önnek fejlesztettek ki! Ezeket a gépeket maximális mértékben rázkódás- és ütéselnyelő felülettel, illetve speciális futószőnyeggel látják el, így rendkívül ízületkímélők lehetnek. Például a Tunturi Classic 3.0 futópad is ilyen.

Ne feledkezzen meg a megfelelő folyadékfogyasztásról! Még mielőtt felpattanna a futópadra, igyon meg egy nagy pohár folyadékot, és emellett edzés közben és utána is fogyasszon bőséges mennyiségű folyadékot! Ha lehet, akkor felejtse el a cukrozott üdítőket, és a dobozos gyümölcsleveket, ehelyett fogyasszon szénsavmentes ásványvizet, citromos vizet, gyógyteákat, vagy frissen préselt gyümölcs- és zöldségleveket! Tudjon meg még többen a Tunturi futópadjairól! >>>

 

Ha kedveli a kompakt, elegáns, dinamikus megoldádásokat, és különösen, ha mindezt egyben is megkaphatja, akkor Önnek a Robust Arizona futópadot ajánljuk. Ha teljes erőbedobással fut, a Robust Arizona "bírni fogja az Ön tempóját", mert 18 km/h végsebességre képes. Emellett 20%-ban állítható dőlésszöggel és erős 2,75 LE motorral van felvértezve, amely paraméterek az edzés hatékonyságának a növelését szolgálják. 

Ne várjon el rögtön gigászi teljesítményeket önmagától! Ha régen edzett, és nincs jó kondiban, akkor kezdetben napi 10-15 perces futópados edzés is megteszi! A teste meghálálja ezt az odafigyelést, és néhány hét múlva már ennek többszörösére is képes lesz. Ráadásul így nem fog elmenni a kedve az edzéstől. Tudjon meg még többen a Robust futópadjairól! >>>.

 

 

A Kettler futópadok új dimenziója a Track széria. Ennek egyik remekbe szabott képviselője a Kettler Track Motion futópad. Komputere 8 programlehetőséget kínál, a sebesség és dőlésszög gyorsgombok pedig, pontos és gyors ellenőrzést biztosítanak az edzés teljes időtartama alatt. A Track Motion motorja 2,0 LE átlagteljesítményű, a futófelülete 132 x 48 cm-es ezáltal megbízható és kényelmes használhatóságot eredményez Önnek. Elektromosan állítható a dőlésszög és a szabályozható sebesség pedig 1-16 km/h között van, amivel nagyon változatos edzésprogramot állíthat össze magának a Track Motion futópadon.

Ha nagy a súlyfeleslege, akkor ne akarjon 20-30 kilótól néhány hét alatt megszabadulni! A gyors fogyás nem is egészséges, gyorsan feladjuk, és legtöbbször visszahízást eredményez. Tűzzön ki kisebb célokat, és örüljön az apróbb sikereknek! Az egészséges fogyás mértéke heti 1, legfeljebb 2 kilogramm, ehhez kicsit visszafogottabb étkezés, és heti 3-4 futópados edzés szükséges. Tudjon meg többet a Kettler futópadokról >>>

 

Röviden a legjobb futópad márkákról


Tunturi

A Tunturi futópadok igazán magas szintre emelik az edzés élményét, így nem csoda, hogy a minőségi otthoni edzés egyik csúcsmárkájává vált a Tunturi. A skandináv gyártó több mint 80 éve tervez fitnesz gépeket, így minden tapasztalatuk megvan ahhoz, hogy tökéletes, és minden igényt kielégítő futópadokat dobjanak a piacra. Termékeik jellemzői az ergonomikus kialakítás, a bivalyerős vázszerkezet, és az egyedi jellemzőkkel bíró komputer.

A Tunturi a technológia és a biztonság mellett a modern és dizájnos megjelenésre is odafigyel: futópadjaik nem csupán az egészséges életmód és a vonzó külső zálogai, hanem otthona díszévé is válhatnak. Honlapunkon egy külön oldalt szenteltünk a Tunturi futópad márkának, hogy jobban is megismerhesse a skandináv gyártót.

 

Bremshey

A Bremshey futópadokkal soha nem fordulhat elő az, hogy megunva a sarokban porosodnak, a német gyártó célja ugyanis az, hogy szórakoztatóvá tegyék a fitneszt vásárlóiknak – és ezt mindig el is tudják érni. A Bremshey Sport mérnökei az élményadás mellett az egyszerű, kényelmes használhatóságot is szem előtt tartják, ezzel is megkönnyítve, hogy a futópadok használói ne hagyják abba az edzéseket, és elérjék a kitűzött célokat. A mindennapi használatra javasolt Bremshey RN5 futópad, a 2011-es fejlesztésű Bremshey futópadok harmadik tagja. Az izületkímélő 148x 50 cm-es futófelület, a 20km/h végsebesség, a 12%-ig állítható dőlésszög és az alapprogramok mind azt a célt szolgálják, hogy az Ön által támasztott, valamennyi futópaddal kapcsolatos igényét kielégítse. Ha szeretné jobban is megismerni a Bremshey futópadokat, nézze meg a márkának szentelt oldalunkat!

    
Robust

Ahogy a márkanévből is sejteni lehet, a Robust masszív futópadjait erő és maximális terhelhetőség jellemzi. A Robust futópadok emellett megbízható működésükről váltak ismertté és népszerűvé a fitnesz piacon. A futópadok formatervezésére pedig a változatosság jellemző: a legmodernebb vonalvezetés mellett hagyományos megjelenésű, vagy éppen elegáns és esztétikus gépeket is gyártanak, hogy mindenki megtalálja azt, ami az ízlésének a leginkább megfelel. A Robust T5 futópad már rendelkezik futás közben elektromosan állítható emelkedéssel, ami vezérelhető a kapaszkodóról is. A komputerben 12 beépített program mellett taláható 4 pulzuskontrollált programmal is. A pontmátrix kijelző kiválóan segíti az edzés nyomonkövetését.


Kettler

A Kettler több évtizede a fitnesz gépek élvonalába tartozik a világ legtöbb országában. A márkanév mára már igazi fogalommá vált, és a megbízhatóság, valamint a hosszú éveken át való problémamentes működés biztosítéka. Ha Ön is ilyen csúcsminőségű, ergonomikus kialakítású és minőségi szoftverekkel ellátott futópadot keres, akkor ideális választás ez a márka. A Kettler RUN 11 futópad is a csúcsminőségű termékek közé tartozik a tökéletes technológiának és a sokoldalú komputernek köszönhetően. Tudjon meg még többet a Kettler futópadokról!


A futópadok „gyógyhatása”

A futópadon végzett edzés, ha nem is gyógymód minden betegségre, de az biztos, hogy erősen pozitív hatást gyakorol a szervezetre: segít ledobni a felesleges kilókat, méregteleníti a szervezetet és formálja az alakot. A futás az egyik legtermészetesebb mozgásforma, cardio edzés lévén felviszi a pulzust, és serkenti a vérkeringést, ezzel jótékony hatást fejt ki a szívre és az érrendszerre. A futópadon végzett edzés a tüdőt is megedzi, és az immunrendszerre is pozitívan hat, így csökkenti az esélyt a gyulladásos, légzőszervi megbetegedések kialakulására.

A futópadon végzett edzést sokan azért választják, mert szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól. Ha heti legalább 4, mintegy 40 percen át tartó edzést beiktatnak, és kicsit visszafogottabban étkeznek (például elhagynak egy kis nassit és este 6 után már nem esznek), akkor nem marad el a siker. Ráadásul a futópados edzések az izmokat is szépen formálják. Az intenzív izzadás pedig sok méreganyagtól megszabadít, így megszépítheti a bőrt.

A külső mellett a belső szépségre is kihat a futópadon végzett edzés. Levezeti a napközben felgyülemlett stresszt, segít elengedni az olyan megbetegítő hatású negatívérzelmeket, mint a düh, vagy a frusztráció, és jókedvűvé tesz. A hosszan tartó futópados edzés során boldogsághormonok szabadulnak fel, ez pedig nemcsak a hangulatunkat javítja, hanem a kisugárzást és a vonzerőt is növeli.

Ha szeretne további információkhoz jutni a futópadokkal, és a cardio edzésekkel kapcsolatban, akkor olvassa el az alábbi cikkeket:

  

 

Minden egy helyen a futópadokról

Zsírégető edzés elliptikus gépeken, szobakerékpáron és futópadon
Első rész: Még mielőtt hozzáfogna

Zsírégető edzés elliptikus gépeken, szobakerékpáron és futópadon
Második rész: Tanácsok a cardio edzéshez

Ideális pulzustartomány a cardio edzések alatt